Januar 2019 Basic Workshop – Philippinisches Boxen – Modern Arnis

Im Januar 2019 findet bei uns im TSV Bad Eilsen ein Basic Workshop im Philippinischen Boxen aus beriechen Modern Drill, Hubud-Lubud, Empty Hands und Panantukan.

Es werde Boxtechniken, Guntings, Destructions, Ellbogen- und Knietechniken, Zug- und Druckelemente, Trapping Trainiert.

In dem Basic Workshop geht es jedoch nicht darum sich gegenseitig blaue Augen zu hauen, vielmehr werden spielerisch saubere Schlagausführungen, Ausweich- und Abwehrmanöver, Körpergefühl, Beweglichkeit, Kondition und Kraftausdauer trainiert.
Achtung!
Dieser Basic Workshop ist für jede Altersklasse geeignet. Auch hinsichtlich der körperlichen Kondition werden keine großen Anforderungen gestellt. Das Geschlecht spielt hier natürlich auch keine Rolle, und Vorkenntnisse im Kampfsport muss man ebenso nicht besitzen.

Adresse: TSV Bad Eilsen
31707 Heeßen – Bad Eilsen – Schulstraße 5 in der Sporthalle.
Zeit: 12:00 -15:00Uhr